Фитнес-клуб Xpress

Фитнес-клуб Xpress

3.2
Закроется через 6 мин.
Телефон
+7 (8112) 60-3... — показать +7 (921) 703-3... — показать
Сообщите, что нашли номер на Зуне — компании работают лучше, если знают, что вы можете повлиять на их рейтинг Дозвонились?
Спасибо!
Адрес
На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться
Время работы
Пн-Пт: 07:00—23:00; Сб-Вс: 09:00—22:00
Официальный сайт
Страница в соцсетях

Похожие фитнес клубы поблизости

  • 3.9
    Dreamway
    Юбилейная, 45
    • 500 руб.
      Детская индивидуальная тренировка
    • 700 руб.
      Индивидуальная тренировка для 1 человека дневная
    • 800 руб.
      Индивидуальная тренировка для 1 человека вечерняя
    • 1000 руб.
      Индивидуальная тренировка для 2 человек
  • 4.3
    Олимпия
    Ольгинская набережная, 9А
    • 4500 руб.
      Блок 10 персональны тренировок
    • 500 руб.
      Персональная тренировка
  • 3.8
    Оазис
    Рокоссовского, 7а
    • 3600 руб.
      Блок 10 персональны тренировок
    • 750 руб.
      Абонемент «Бархатный сезон» (с 8.00 до 17.00)
    • 1500 руб.
      Дневной абонемент 1 месяц (с 8.00 до 17.00)
    • 800 руб.
      Абонемент «Молодежный» (с 8.00 до 17.00)

28 фотографий из Instagram

Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о фитнес-клубе Xpress

3.2
  /  12 оценок
Оцените место
Укажите ваше имя
Отменить
Все отзывы 102
Сортировать:
  • Наталья Чуркаева 16 октября 2018 в 23:15 через ВКонтакте
    Комментарий
    Уважаемые тренера, служащие и посетители сегодня потеряла золотой браслет с подвеской с зеленым камнем. Если вдруг кто найдет просьба вернуть. Надеюсь что он в вашем зале. Спасибо.
  • Даниил Фёдоров 7 июля 2018 в 1:33 через ВКонтакте
    Комментарий
    Добрый день) В середине июля или в августе хочу начать посещать ваш клуб:) Скажите, можно ли рассчитывать на тренировку с профессионалом? Мне 16 и я хочу накачать бицепсы и пресс…

Официальная группа Вконтакте фитнес-клуба Xpress

  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 26 июня в 11:09
    Внимание ОТМЕНА Сегодня в 14:00 занятия TOTAL BODY НЕ БУДЕТ Приносим извинения за доставленные неудобства ____________________ 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 25 июня в 18:42
    Полезно знать
    ____________________ 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 25 июня в 14:01
    Йога онлайн
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 24 июня в 13:54
    Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков — Live
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 23 июня в 17:25
    ____________________ 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 23 июня в 14:23
    Live: Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 22 июня в 10:30
    Расписание тренировок на эту неделю
    Не пропустите, до встречи у экранов ____________________ 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 20 июня в 13:04
    На заметку
    ___________________ 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 19 июня в 18:00
    Полезно знать
    ___________________ 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 19 июня в 14:38
    Live: Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 19 июня в 13:59
    Live: Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 18 июня в 15:58
    Йога онлайн
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 18 июня в 10:48
    Друзья! Обратите внимание на изменения в расписании ️
    __________________ 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 17 июня в 16:42
    Лето, жара ️
    Утоляем жажду с пользой ️
    Топ чаев, которые легко готовить и можно пить охлажденными
    ___________________ 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть и показать еще 4 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 17 июня в 13:54
    Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков — Live
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 16 июня в 18:34
    Тренируем внимание
    Пишите ответы в комментариях ️
    ___________________ 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 16 июня в 14:09
    Live: Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 15 июня в 10:02
    Расписание тренировок на эту неделю
    Не пропустите, до встречи у экранов ____________________ 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 14 июня в 11:09
    Воскресенье — прекрасный день, день семьи
    Традиции #xpresspskov ____________________ 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 1 мая в 17:30
    Родные!
    Нерабочий период продлён
    Поэтому двери XPRESS остаются закрытыми, но наши сердца всегда открыты для вас ️
    Постановлением Администрации ПО разрешены индивидуальные тренировки на свежем воздухе. Если у Вас есть желание тренироваться — свяжитесь с нашими тренерами в личных сообщениях. Также остаётся возможность заниматься с нами online
    ВСЕ абонементы будут заморожены ️
    Скучаем, ваш #xpresspskov
    ------------------
     Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 26 апреля в 11:11
    Знаете, в чём главное преимущество силового тренинга? ️‍ ️ Даже не в том, что он помогает обрести крепкие круглые ягодицы и идеальную фигуру, а за… его психологический эффект. Спорт помогает не только создать красивое совершенное тело, но и поверить в себя
    Хороших выходных, верьте в себя! XPRESS верит в вас
    ------------------
     Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж) ️603—152
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 25 апреля в 11:34
    День Рождения — всегда праздник
    И сегодня праздник у нашей Нинель
    Нина, МЫ поздравляем тебя с твоим днём рождения Пусть осуществляются все заветные желания реализуются планы и сбываются мечты Желаем, чтобы жизнь была полна ярких красок Пусть твоя улыбка будет всегда такой-же светлой и обворожительной Будь счастлива, дорогая наша девочка
    Твой Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 24 апреля в 17:35
    Предсказание ‍ ️Пожелание Заклинание ‍ ️
    Первые 3 слова- то что ждёт вас когда закончится период самоизоляции
    Пишите, какие слова вам выпали ️
    Всегда ваш#xpresspskov
    P. S. После дождя будет радуга
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 24 апреля в 13:58
    Live: Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 23 апреля в 18:29
    Live: Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 23 апреля в 10:20
    Друзья!
    Обратите внимание на изменения в расписании ️
    Доброго дня и до встречи у экранов ️
    ------------------
     Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж) ️603—152
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 22 апреля в 18:44
    Переживаете, что сидя дома растеряете физическую форму? Не переживайте-наверстаем! С упорством и удовольствием
    А пока — мини тест для проверки: в какой ты физической форме
    1️⃣ Это упражнение поможет тебе определить уровень своей гибкости. Встань прямо, ноги вместе. Медленно наклоняйся вперед, чтобы коснуться пола. Достаешь ли ты до него руками?
    А. Касаюсь пола ладонями.
    Б. Касаюсь только пальцами.
    В. Не достаю до пола.
    2️⃣ Это упражнение отлично укрепляет пресс. По его результатам ты сможешь определить свою выносливость. Зафиксируй ноги в пр— Читать дальше
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 22 апреля в 14:01
    Live: Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 21 апреля в 18:31
    Йога онлайн
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 21 апреля в 11:32
    Как говорится, ЙОГА ещё никому не навредила
    ЙОГА, это одна сплошная польза Убедитесь сами ️
    ⏰Сегодня в 18:30 ЙОГА online ------------------
     Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж) ️603—152
    Показать еще 1 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 20 апреля в 20:02
    Мы продолжаем продажи годовых и полугодовых карт по беспрецедентной цене до 30 апреля
    3⃣9⃣9⃣0⃣ рублей за 6 МЕСЯЦЕВ 6⃣9⃣9⃣0⃣ рублей за 12 МЕСЯЦЕВ Это ОГРАНИЧЕННОЕ количество карт, в которые включены:
    Безлимитное посещение клуба
    Бесплатная вводная тренировка
    Заморозка карты до 30 дней
    Групповые занятия без ограничений Карта активируется с момента открытия клуба. Вы можете использовать заморозку как отсрочку старта (до 30 дней) ВАЖНО
    ТЕПЕРЬ КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ МОЖНО ПРЯМО ИЗ ДОМА
    Кнопка КУПИТЬ в шапке группы, далее идёт пошаговая ин— Читать дальше
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 20 апреля в 14:01
    Live: Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 20 апреля в 8:36
    Друзья! Тренировки online ПРОДОЛЖАЮТСЯ
    Вы уже знаете, что будет необходимо :
    Бутылка воды или гантели/гири, или другой инвентарь(не всегда) Коврик (если есть) Стакан воды (попить захочется)
    Ваше хорошее настроение отзывы и фото в комментариях после эфиров(мы стараемся для вас) До встречи у экранов
    Ваш #xpresspskov ------------------
     Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 19 апреля в 11:46
    С праздником Светлой Пасхи, родные
    Пусть у вас и ваших близких будет все хорошо ‍ ‍ ‍
    Ваш #xpresspskov
    ------------------
     Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 18 апреля в 14:55
     Фитнес центры закрыты и большое количество людей занялись бегом и другими кардио. В процессе таких занятий нагрузка распределяется по всему телу, что позволяет не только тренировать мышцы, но и эффективно сжигать лишний жир. Однако, не зная всех особенностей кардиотренировок, можно серьезно повредить свое тело.
    Несколько фактов о кардио
    Факт № 1: Кардиотренировки — не путь к идеальной фигуре
    Кардио — действительно отличный жиросжигатель, тем не менее, если сжечь жир и не нарастить мышцы, под кожей начнет проглядывать скелет, а аппетитные форм— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 18 апреля в 9:45
    ПРОДЛЕВАЕМ АКЦИЮ
    Мы продолжаем продажи годовых и полугодовых карт по беспрецедентной цене до 30 апреля
    3⃣9⃣9⃣0⃣ рублей за 6 МЕСЯЦЕВ 6⃣9⃣9⃣0⃣ рублей за 12 МЕСЯЦЕВ Это ОГРАНИЧЕННОЕ количество карт, в которые включены:
    Безлимитное посещение клуба
    Бесплатная вводная тренировка
    Заморозка карты до 30 дней
    Групповые занятия без ограничений Карта активируется с момента открытия клуба. Вы можете использовать заморозку как отсрочку старта (до 30 дней) ВАЖНО
    ТЕПЕРЬ КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ МОЖНО ПРЯМО ИЗ ДОМА
    Кнопка КУПИТЬ в шапке группы, далее— Читать дальше
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 17 апреля в 13:59
    Растяжка
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 17 апреля в 11:08
    Друзья!
    Встречаемся у экранов
    ⏰Сегодня в 14:00 СТРЕТЧИНГ online с Нинель
    Вам потребуется :
    Коврик, или что либо другое на чем вам будет удобно заниматься
    Стакан воды
    Хорошее настроение
    ------------------
     Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 17 апреля в 9:29
    Последний день акции
    Покупайте сейчас, активируйте потом!
    Друзья, сейчас самое время для взаимной поддержки! Поэтому мы снизили цену! 3⃣9⃣9⃣0⃣ рублей за 6 МЕСЯЦЕВ 6⃣9⃣9⃣0⃣ рублей за 12 МЕСЯЦЕВ Это ОГРАНИЧЕННОЕ количество карт, в которые включены:
    Безлимитное посещение клуба
    Бесплатная вводная тренировка
    Заморозка карты до 30 дней
    Групповые занятия без ограничений Карта активируется с момента открытия клуба. Вы можете использовать заморозку как отсрочку старта (до 30 дней) *Оставьте заявку на покупку карты по электронной почте: evk— Читать дальше
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 11 апреля в 15:18
    Родные!
    Режим самоизоляции продлён, а вместе с ним и нерабочий период
    Но ️Постановлением Администрации ПО разрешены индивидуальные тренировки на свежем воздухе. Если у Вас есть желание тренироваться — свяжитесь с нашими тренерами в личных сообщениях
    P. s. Ваши сообщения в группе мы видим и обработаем их, как только вернёмся к работе
    ВСЕ абонементы будут заморожены ️
    Скучаем, ваш #xpresspskov
    ------------------
     Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 27 марта в 18:30
    Друзья! Мы не унываем, но приостановливаем работу клуба с 28 марта по 5 апреля
    Все абонементы будут заморожены ‍ ️
    Берегите себя и своих близких
    Следите за новостями. Ваш Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков
    Показать еще 1 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 27 марта в 9:09
    Друзья! Обязательно к прочтению
    Вот наш режим на ближайшее время!
    О правилах посещения и заморозке карт-ЧИТАЙТЕ В ЗАКРЕПЛЕННОЙ ЗАПИСИ Всем здоровья
    Ваш Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 26 марта в 14:22
    Друзья!
    Согласно Указу губернатора Псковской области № 35-УГ от 25.03.2020 г. деятельность спортивных клубов, фитнес-клубов, фитнес-центров приостанавливается с возможностью «единовременного нахождения во всех помещениях клуба (центра) не более 15 человек при условии обязательного измерения температуры тела посетителям и работникам клубов (центров), обязательного выполнения санитарно-противоэпидемических мероприятий». В связи с этим:
    Мы отменяем ВСЕ групповые занятия до снятия запретов
    Посещение клуба возможно по предварительной записи со стр— Читать дальше
    Показать еще 1 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 26 марта в 9:14
    Дорогие друзья!
    ВСЕ групповые занятия на сегодня ОТМЕНЕНЫ
    Зал работает со строгим ограничением по количеству человек
    Время нахождения в зале -НЕ БОЛЕЕ 1,5 ЧАСОВ
    Запись на посещение тренажерного зала ведется по 603—152
    В связи с отменой групповых на 26 марта ВСЕ абонементы будут заморожены, о дальнейших действиях мы сообщим позже, как только получим все разъяснения.
    Вся более подробная информация будет публиковаться в группе
    Следите за новостями!
    Всем здоровья, ваш Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков
    -------------------— Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 26 марта в 8:05
    Сегодня День Рождения у нашей Roza Yusupova
    Родная наша девочка, МЫ желаем тебе воплотить все свои мечты в реальность
    Всегда оставайся такой же яркой, целеустремлённой и жизнерадостной
    И самое главное-здоровья Ты сможешь всё, мы знаем тебе горы по плечу
    Любим и крепко обнимаем
    Твой Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 25 марта в 19:08
    Важно Обязательно прочитайте
    Правила профилактики вируса в тренажёрном зале ️ Мойте руки до и после тренировки
    ️ Используйте личное полотенце
    ️ По возможности используйте на тренировке личный коврик
    ️Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками
    ️Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки
    ️Если вы недавно вернулись из-за границы, не посещайте тренажёрный зал в течении периода карантина(14дней)
    ️Пейте больше жидкости
    ️Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физич— Читать дальше
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 25 марта в 13:16
    Берём только самое необходимое 2990 рублей за 3 месяца БЕЗЛИМИТНОГО фитнеса +групповые занятия 4990 рублей за 6 месяцев. БЕЗЛИМИТНОГО фитнеса +групповые занятия 7990 рублей за 12 месяцев БЕЗЛИМИТНОГО фитнеса +групповые занятия 30 дней заморозки или отсрочки старта абонемента -------------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 25 марта в 9:03
    Татьяна Георгиева (25.03.2020):
    Записываемся на персональные тренировки для решения различных задач Лишнее уберем, недостающее качественно наберем, приведем в тонус подготовим к лету Отлично и с пользой проведем время
    По интересующим вопросам сюда +7 (8112) 60-31-52 или в лс Всех жду
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 24 марта в 11:16
    Поделимся с вами одним секретом
    Фитнес- это не только стройность
    Фитнес= ЗДОРОВЬЕ

    ️По статистике, люди которые занимаются спортом болеют и заражаются в два раза реже тех, кто пренебрегает тренировками Поэтому не забываем о спорте, друзья! ‍ ️
    Повышение сопротивляемости организма негативным факторам окружающей среды и укрепление иммунитета
    Нейтрализация негативных последствий стрессов, снятие нервного напряжения, улучшение сна и психоэмоционального состояния ‍ ️
    Ускорение реакций метаболизма и улучшение обмена веществ
    Улучшение крово— Читать дальше
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 23 марта в 19:07
    Дорогие друзья, отличная новость
    В Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков открыт набор в СЕКЦИЮ ПАУЭРЛИФТИНГА ‍ Преподователь- Мастер Спорта России по пауэрлифтингу
    Стоимость-3000 рублей (12 занятий в месяц)
    *Абонемент в тренажерный зал покупать НЕ нужно
    По всем вопросам обращаться по
    +7 (8112) 60-31-52— Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 23 марта в 10:02
    Хорошего понедельника, родные
    Не забудьте сходить на тренировку
    -----------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 22 марта в 15:26
    Актуальное расписание на неделю! Расписание групповых занятий для взрослых и детей 23.03 - 29.03 Запись обязательна! 603—152
    Показать еще 2 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 22 марта в 9:22
    КАЖДОЕ воскресенье ДЕНЬ СЕМЬИ в Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков При наличии действующего абонемента семья клиента клуба занимается бесплатно! ------------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 21 марта в 9:56
    Друзья!
    Обратите внимание на изменения в расписании на выходные
    Не забудьте записаться!
    -------------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 20 марта в 10:04
    Друзья! Мы оставляем за собой право не пустить в тренажерный зал, если будем подозревать признаки ОРВИ Можем попросить Вас измерить температуру перед посещением тренировок Принимайте витамины
    Не посещайте места массового скопления людей Тщательно мойте руки, фрукты и овощи
    При первых признаках ОРВИ оставайтесь дома
    Будем внимательны к себе и друг другу
    Ваш XPRESS
    ---------------------
    603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 19 марта в 17:55
    Татьяна Георгиева (19.03.2020):
    Приглашаю на персональные занятия! Индивидуально или в паре! Желаешь получить результат после тренировок? Тебе ко мне!
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 19 марта в 16:20
    Дорогие друзья Обратите внимание
    Режим работы клуба временно изменился ---------------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 19 марта в 11:20
    Не только тренировки помогают нам быть в хорошей форме ️‍ ️
    Имбирный чай для иммунитета и похудения

    Напиток на основе имбиря стимулирует кровообращение, ускоряет обмен веществ, способствует укреплению иммунитета и хорошо влияет на кожу!)

    Имбирный чай применяется в первую очередь для того, чтобы заглушить чувство голода!)

    _ Рецепт имбирного чая

    _ 1—1,5 чайные ложки мелко нарезанного имбиря, вода (200 мл)

    Залейте имбирь водой и прокипятите на медленном огне 7—10 минут. После процедите и пейте три раза в день перед едой!)

    Можно доб— Читать дальше
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 19 марта в 8:03
    ВНИМАНИЕ Временная замена.
    ⏰Чт. 18:30.
    Коррекция осанки с Брюханцевой Анной.
    -----------------------------
    603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 18 марта в 11:39
    Для детей и подростков Набор в группы продолжается ------------------------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Показать еще 1 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 25 февраля в 14:54
    Нинель Бессонова (25.02.2020):
    ЗАЧЕМ ТРЕНИРОВАТЬСЯ?

    В наше время малоподвижный образ жизни взял верх, мы сидим круглыми сутками: в офисе, в кафе, за рулем, дома. И тренироваться ради того, чтобы просто подвигаться — НОРМАЛЬНО.

    Мне клиенты иногда рассказывают такой откровенный бред от своих знакомых. Чего я только не слышала:

    «Девушка должна быть стройной, нельзя тренироваться в зале»
    » Тренируясь в зале девушка теряет женскую энергию»
    » Я стану как мужик»

    Наше тело создано для движения!
    Движение=жизнь!

    ▪️Польза, которую мы получа— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 25 февраля в 10:53
    Татьяна Георгиева (25.02.2020):
    Девочки, завтра (среда) в 18:30 мы ждём вас с Анастасия Кондратьева на групповую тренировку под названием СТЕП!
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 25 февраля в 10:15
    Начинать трудовую неделю со вторника приятно
    А еще приятнее провести время с пользой для здоровья
    Успей записаться
    ---------------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 24 февраля в 11:18
    А у нас праздник
    ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ замечательного Константин Асланов
    Поздравляем, дорогой НАШ человек
    Желаем всегда оставаться мудрым наставником, трудоголиком и жизнелюбом, короче говоря, быть собой богатырского здоровья, Константин Евгеньевич
    Обнимаем твой XPRESS
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 24 февраля в 9:35
    ЗИМЕ КОНЕЦ
    1⃣9⃣9⃣0⃣ рублей за 2 месяца БЕЗЛИМИТНОГО фитнеса +групповые занятия Ускорим приближение весны горячей акцией в XPRESS *Акция действует с 24 по 29 февраля
    -----------------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 23 февраля в 9:55
    Дорогие Мужчины
    От лица всех девушек ‍ Фитнес клуба «XPRESS» Мы поздравляем вас с 23 февраля
    Пусть огонь всегда кипит в крови!
    Спасибо вам за крепкое плечо
    Ваши девочки
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 23 февраля в 9:05
    СТОП ПРОДАЖ
    2302 рубля за 3 месяца БЕЗЛИМИТНОГО фитнеса +групповые занятия! Прокачай свой иммунитет в XPRESS -----------------------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 22 февраля в 17:40
    Актуальное расписание на неделю! Расписание групповых занятий для взрослых и детей 24.02 - 01.03 Запись обязательна! 603—152
    Показать еще 2 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 22 февраля в 9:40
    На растяжку становись
    Чем полезны занятия стретчингом? Регулярные тренировки на гибкость заметно усиливает кровоток в мышцах, а это способствует их развитию и ускоренному восстановлению после силовых нагрузок. Регулярный стретчинг значительно улучшает эластичность мышц, сухожилий и связок. Именно поэтому стретчинг — это один из самых лучших видов фитнеса для людей преклонного возраста. Упражнения на гибкость значительно повышают силу и выносливость мышц, поскольку большая часть упражнений на гибкость носит отчётливо силовой характер. У— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 21 февраля в 16:08
    Пятница! А это значит, что завтра можно будет поспать подольше
    Но не всем
    Шпаргалка от НАС для тех, кому предстоит ранний подъём
    -----------------------------
    603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 19 февраля в 19:08
    Каждый раз, когда вы начинаете чувствовать неуверенность в своём теле и ругать его, вспомните как много оно для вас делает! Оно поддерживает вашу жизнь! ‍ Оно бегает, плавает, танцует и переносит вас с места на место каждый день! У него есть глаза, которые видят красоту этого мира! Есть руки, которые дают вам каждый день тысячу новых возможностей! ‍ Оно может говорить, слышать и чувствовать! Оно защищает вас от негативных внешних воздействий! Скажите «Спасибо!» своему телу прямо сейчас и не забывайте заботиться о нем, как оно заботится— Читать дальше
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 19 февраля в 13:07
    Для детей и подростков Набор в группы продолжается --------------------------------
    603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Показать еще 1 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 18 февраля в 11:20
    Акция в разгаре
    Прокачай свой иммунитет в XPRESS 2302 рубля за 3 месяца БЕЗЛИМИТНОГО фитнеса +групповые занятия! -----------------------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 16 февраля в 10:33
    Актуальное расписание на неделю! Расписание групповых занятий для взрослых и детей 17.02 - 23.02 Запись обязательна! 603—152
    Показать еще 2 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 16 февраля в 10:30
    КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ-ДЕНЬ СЕМЬИ В Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков При наличии действующего абонемента семья клиента клуба занимается бесплатно! ------------------------------------------------— Подробности по 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 15 февраля в 9:15
    Если хочешь быть здоров-тренируйся ️‍ ️
    2️⃣3️⃣0️⃣2️⃣ рубля за 3 месяца БЕЗЛИМИТНОГО фитнеса +групповые занятия! Прокачай свой иммунитет в XPRESS
    -------------------------------
    603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 14 февраля в 7:47
    С днём всех влюблённых, друзья
    Порадуйте себя и ваших половинок ‍ ‍ ‍
    ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ АКЦИИ
    -------------------------------
    603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 13 февраля в 15:54
    ДРУЗЬЯ! Сегодня была утеряна флешка с очень важными данными, черно-желтого цвета. Просьба нашедшего вернуть на ресепшен за приятное вознаграждение
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 13 февраля в 13:17
    Для детей и подростков Набор в группы продолжается --------------------------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Показать еще 1 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 12 февраля в 11:33
    Середина трудовой недели вместе с Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков IRON FIT — групповая тренировка с использованием дополнительного отягощения, степ-платформ и ковриков. Подходит новичкам, так как имеет базовый курс занятий для людей без специальной физической подготовки. Направлена на повышение выносливости, избавление от лишнего веса и улучшение внешних данных. Тренировка способна вызывать мышечный стресс благодаря работе с базовыми упражнениями в различных режимах: это большое количество повторов, вариации темпа и наращивание рабочих весов.
    _— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 26 января в 16:27
    Татьяна Георгиева (26.01.2020):
    Внимание! Замена! Завтра (понедельник) в 20:30 упругие ягодицы+ пресс проведу я Записывайтесь! Прокачаем как надо
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 26 января в 12:20
    КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ-ДЕНЬ СЕМЬИ В Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков При наличии действующего абонемента семья клиента клуба занимается бесплатно! ------------------------------------------------— Подробности по 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 26 января в 10:19
    Актуальное расписание на неделю! Расписание групповых занятий для взрослых и детей 27.01 - 02.02 Запись обязательна! 603—152
    Показать еще 2 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 25 января в 11:10
    25 января отмечается праздник «Татьянин день».
    Он воспринимается как день студентов уже два с половиной века ‍ ‍
    По этому случаю у нас СУПЕР АКЦИЯ ДЛЯ СТУДЕНТОВ!
    СКИДКА 3️⃣0️⃣% на прайс
    Только 25 и 26 января
    -------------------------------------
    Подробности по 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Показать еще 2 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 24 января в 18:14
    Делать добрые дела-ЗДОРОВО
    Спасибо за теплые слова
    ---
    Клуб Добряков Псков (24.01.2020):
    Друзья, хотим поделиться с вами радостной новостью!
    Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков провел акцию для мам особенных детей, а именно, подарил 5 мамам безлимитные абонементы на посещение фитнес-клуба на 3 месяца!
    Вот таким плодотворным и спортивным начался год для этих мамочек! ️‍ ️
    Клуб Добряков выражает огромную благодарность фитнес-клубу и его директору Евгении. Благодаря таким идейным людям мечты становятся реальностью!
    Показать еще 4 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 24 января в 8:23
    ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ АКЦИИ 3990 рублей за 5 месяцев БЕЗЛИМИТНОГО фитнеса + групповые занятия Скоро лето, действуй ‍ -------------------------------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 23 января в 14:04
    Для детей и подростков Набор в группы продолжается -----------------------------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Показать еще 1 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 22 января в 11:04
    Скоро лето, действуй ‍
    3⃣9⃣9⃣0⃣ рублей за 5 месяцев БЕЗЛИМИТНОГО фитнеса + групповые занятия *Акция действует до 24 января ---------------------------------------
    603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 22 января в 8:30
    Татьяна Георгиева (22.01.2020):
    Хочешь иметь стройное, красивое тело — оплати жене фитнес ️
    Я жду именно тебя на ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ занятия в тренажерном зале под своим руководством ️
    1 тренировка 500р
    10 тренировок 4500р
    + общий абонемент в фитнес клуб XPRESS!
    Пиши в ЛС или звони: +7 (8112) 60-31-52
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 21 января в 15:43
    Нинель Бессонова (17.01.2020):
    ‼️ВОЗЬМУ НОВЫХ ДЕВУШЕК В СПЛИТ ТРЕНИРОВКИ‼️
    Ищу своим девушкам напарниц для занятий! Тренировки в паре — это здоровье и приятно проведённое время! По всем вопросам в ЛС
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 21 января в 9:00
    «Наша суть отражается в повторяющихся действиях. Отсюда следует, что совершенство есть не действие, а привычка»©Аристотель Почему бы уже сегодня не внедрить в свою жизнь новую полезную привычку? Не откладывай, запишись на йогу к Жанне прямо сейчас
    ------------------------------------------------
    603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 20 января в 11:41
    Актуальное расписание на неделю! Расписание групповых занятий для взрослых и детей 20.01 - 26.01 Запись обязательна! 603—152
    Показать еще 2 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 20 января в 9:06
    Мария Прудская (17.01.2020):
    Не люблю хвастаться, а нет, люблю Без жестких диет и подсчёта БЖУ. Секретный секрет стройности в регулярности ️
    Я довольна, я хвалю
    И да, есть места на персональные тренировки, пиши
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 19 января в 9:28
    КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ-ДЕНЬ СЕМЬИ В Фитнес клуб «XPRESS» г. Псков При наличии действующего абонемента семья клиента клуба занимается бесплатно! ------------------------------------------------— Подробности по 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 18 января в 10:25
    Милые дамы ‍
    Не забудьте записаться на групповые занятия
    * Количество мест ограничено
    -----------------------------------
    603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 17 января в 12:23
    Для детей и подростков Набор в группы продолжается -----------------------------------— 603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
    Показать еще 1 фото
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 16 января в 11:23
    Завтра вас ждёт горячая тренировка
    Запишитесь прямо сейчас
    *Количество мест ограничено
    Табата – это интервальная тренировка. Система является очень эффективной для похудения и поддержания хорошей физической формы. Цикл состоит из двух фаз: 20-секундного интервала, в течение которого выполняют 30—35 повторений одного и того же движения; 10 секунд отдыха для восстановления дыхания и сердечного ритма. Подходит для среднего уровня подготовки. Занятие поможет вам: Быстро сжечь жир; Увеличить аэробную и анаэробную выносливость -----------------— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 15 января в 9:13
    Сегодня будет весело ‍ успей записаться
    СТЕП — это разновидность аэробики, в которой упражнения выполняются при помощи возвышения, степ-платформы, высота которой регулируется согласно нуждам занимающегося. В результате тренировок: укрепляются волокна всего мышечного атласа тела; повышается выносливость; улучшается функционирование нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем; нормализуется артериальное давление; тренируется вестибулярный аппарат; корректируются формы и снижается вес тела; повышается выработка эндорфинов, благода— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 14 января в 7:15
    Готовь сани летом, а фигуру зимой ️
    3️⃣9️⃣9️⃣0️⃣ рублей за 5 месяцев БЕЗЛИМИТНОГО фитнеса + групповые занятия Скоро лето, действуй ️‍ ️
    ---------------------------------------
    603—152 Я. Фабрициуса, 10 (4 этаж)
  • Фитнес клуб "XPRESS" г. Псков 13 января в 15:09
    Нинель Бессонова (09.01.2020):
    ‼️ВОЗЬМУ НОВЕНЬКИХ ПОД СВОЁ КРЫЛО‼️ Тренировки сплит и индивидуальные напарницу предоставлю.
    Все вопросы (время,дни и т.д) в сообщения

Похожие фитнес клубы

  • По какому адресу располагается фитнес-клуб Xpress?
  • Как связаться с фитнес-клубом Xpress?
  • Какой здесь график работы?
  • Как пользователи сайта ZOON оценивают фитнес-клуб Xpress?
Средняя оценка - 3.2 на основании 102 отзывов и 12 оценок